たるむ

フェイシャル編

もうたるませない!すっきり目元の積み重ねトレーニング

マスクで無表情になり、たるみやすくなっているお顔のためのスッキリエクササイズのご紹介です。 今週は目元。目は口ほどに・・・というくらい、目の表情って大切ですよね! でも、マスクをしているとついつい無表情になっていて、目もどよんとしてしまいがち。そうなるとまぶたがたるんでしまいます。 下まぶたと眼球をしっかり動かすエクササイズを動画を見てやってもらえると、目もイキイキしていてたるみも防ぐ効果がありますよ!
YouTube動画撮影

マスクの下のお顔に注意!頬がたるむ原因とお顔エクササイズ (頬のリラックス編)

マスクをしていると無表情になりやすく、そうすると顔の筋肉が衰えて口元や頬、お肌や顔全体がたるみ始めます。 今回は頬をリラックスさせてお顔を引き締めていく準備のエクササイズです。 これだけでも口元がスッキリし始めますよ♪